在数字时代，网络已成为人们生活不可或缺的一部分，但对于系统性红斑狼疮（SLE）患者而言，网络使用需格外谨慎，SLE是一种自身免疫性疾病，其症状包括但不限于皮肤损害、关节疼痛、疲劳等，而这些症状可能因网络使用不当而加剧。
问题： 如何在保护个人隐私的同时，避免网络环境对SLE患者的不利影响？
回答： SLE患者在使用网络时，应采取以下措施：
1、使用安全连接：确保所有在线活动都通过HTTPS等加密协议进行，以保护个人健康信息不被窃取。
2、隐私设置：调整社交媒体和在线账户的隐私设置，限制陌生人查看个人健康状况和位置信息。
3、避免长时间使用：SLE患者易感光过敏，应避免在阳光强烈的时段使用电脑和手机，并定期休息眼睛，防止视疲劳。
4、警惕网络诈骗：不轻易点击不明链接或下载未知来源的附件，以免个人信息泄露或遭受网络攻击。
5、定期更新软件和系统：保持操作系统、浏览器和防病毒软件的最新版本，以防御网络威胁。
通过上述措施，SLE患者可以在享受网络便利的同时，有效降低因网络使用不当而加重病情的风险。
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系统性红斑狼疮患者在使用网络时，应避免长时间暴露于屏幕辐射下并注意保护眼睛健康。
系统性红斑狼疮患者上网时，应选择无刺激色彩的界面、避免长时间使用电子设备并定期休息。
系统性红斑狼疮患者在使用网络时，应选择无刺激的界面、避免长时间暴露于屏幕前并定期休息眼睛。
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